Blog

2018-08-07

Intensywny odpoczynek w Szwecji

Intensywny odpoczynek w Szwecji
Ostatnie kilka dni minęły nam na bardzo "intensywnym wypoczynku". Dawno zaplanowana wycieczka stała się faktem :)  Zostawiając do obsługi sklepu naszą młodzież (Marcelina i Wiktoria które świetnie sobie poradziły), ja wraz z Markiem udaliśmy się na podbój
2018-08-07

BŁONNIK WITALNY - OCZYSZCZAJĄCY

BŁONNIK WITALNY - OCZYSZCZAJĄCY
Błonnik oczyszczający (witalny) jest zaliczany do naturalnych suplementów diety, który ma właściwości uzupełniające jego niedoboru w codziennym żywieniu. Zawiera w sobie nieprzetworzone łuski babki płesznik oraz nasiona babki jojowatej. Błonnik poprawia f
2018-07-18

Kasza - dlaczego warto mieć ją w swojej diecie?

Kasza - dlaczego warto mieć ją w swojej diecie?
Kasza to ziarna zbóż poddane obróbce termicznej, jest bogata w białko i węglowodany. Ze względu na wartości odżywcze 100g ugotowanej kaszy pokrywa niemal całkowicie zapotrzebowanie na węglowodany. Kasze powinna być w naszej codziennej diecie, ale...
2018-07-16

Weekend w Rożnowie

Weekend w Rożnowie
W miniony weekend ładowaliśmy baterie, wyjazd ten nie był planowany a jak wiadomo właśnie takie są najbardziej udane :) Znaleźliśmy się  w spokojnym i bardzo urokliwym miejscu nad jeziorem Rożnowskim. Pogoda była w kratkę, ale to jeszcze bardziej dodawało
2018-07-12

Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli
Są dni, kiedy nachodzi nas ochota na coś słodkiego, jednak chcemy dbać o nasze zdrowie i nasz wygląd zewnętrzny. Zdrowe odżywianie nie polega tylko na tym, aby wyeliminować ze swojej diety wszystko co “złe”. Warto znajdować zdrowe alternatywy swoich ulubi
2018-07-02

Czosnek - niesamowity lek i dodatek do potraw

Czosnek - niesamowity lek i dodatek do potraw
Czosnek używany jest od najdawniejszych czasów jako lek i przyprawa. Jego główna substancja to allicyna, która nadaje mu charakterystyczny zapach, ale dopiero po posiekaniu lub rozgnieceniu ząbka. Gdy przerywamy błony komórkowe miąższu przy miażdżeniu czo
2018-06-28

Woda jonizowana

Woda jonizowana
O wodzie:
Nasz organizm składa się w 70% z wody. Występuje dosłownie we wszystkich komórkach, z jakich składa się ludzkie ciało. Uczestniczy w każdym procesie, jaki zachodzi w organizmie. Jest źródłem energii - więc wodę musimy pić by żyć!
Lecz nie każ
2018-06-23

Placuszki owsiane

Placuszki owsiane
Od rana rozpieszczamy tatę, pamiętajmy o życzeniach dla Nich. Mamy lato, więc nieograniczony dostęp do świeżych owoców. Wykorzystajmy ten czas i zaserwujmy w dzisiejsze popołudnie naturalne witaminy.
2018-06-09

Frittata pełna witamin na śniadanie

Frittata pełna witamin na śniadanie
Od samego rana warto dostarczyć naszemu organizmowi dużą dawkę witamin. Naszym ulubioną potrawą na początek dnia jest omlet. Głównym dodatkiem jest szpinak i por. Właśnie dzięki tym składnikom dostarczamy witaminy D,E,K, B6, wapnia i magnezu. Upiększeniem
2018-06-02

Olej lniany do diety Dr Budwig Ol'Vita - OMEGA - 3

Olej lniany do diety Dr Budwig  Ol'Vita - OMEGA - 3
Olej zimnotłoczony, nieoczyszczony Olvita to olej, który każdy powinien mieć w swoim domu z wielu względów. Sprawdza się nie tylko w kuchni ale również w kosmetyce. Dzięki temu, że jest on tłoczony na zimno zachowuje wszystkie swoje naturalne składniki.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel