Hibiskus – kwiat i roślina lecznicza

Ketmia, zwana także chińskimi różami, to popularna roślina doniczkowa. Hodowana głównie w celach ozdobnych. Kwiaty te nie tylko pięknie wyglądają, ale także posiadają liczne właściwości lecznicze. Prozdrowotne działanie hibiskusa doceniła medycyna oraz branża kosmetyczna. W czym może nam pomóc?

Hibiskus zawiera dużo witaminy C i dzięki stosowaniu go podczas przeziębienia lub infekcji, szybciej powrócimy do zdrowia. Polecany głównie w okresie jesienno-zimowym, ponieważ usprawnia działanie układu immunologicznego. Oczyszcza organizm z toksyn, a także wykazuje delikatne działanie przeczyszczające i moczopędne. Ketmia polecana jest w czasie diety – pomaga zwalczyć otyłość brzuszną, reguluje cholesterol i pobudza przemianę materii. Ma działanie antynowotworowe oraz pomaga zwalczyć kamienie nerkowe. Zawiera błonnik, antocyjany, polifenole, flawonoidy, karoteny, jak również nienasycone kwasy tłuszczowe. Zalecany do codziennego spożycia jako ciepła herbata lub chłodzący napój.

W kosmetyce wykorzystywany jest jako składnik kosmetyków przeciwstarzeniowych. Działa regenerująco na włosy i skórę. Hibiskus zwiększa elastyczność skóry, ujędrnia i wygładza drobne zmarszczki. Wyrównuje koloryt i łagodzi podrażnienia skóry. Wzmacnia również włosy oraz przywraca ich blask. Można stosować jako tonik i maseczka do twarzy lub maska na włosy.

- Napar - parzymy zalewając kilka płatków hibiskusa wodą o temperaturze około 95*C i pod przykryciem zostawić na około 10 min, spożywać można ciepły jak i przestudzony
- maseczka do twarzy - łyżkę płatków wymieszać z miodem i łyżką mleka, powstałą papkę nakładać na skórę, trzymać około 20 min; uelastycznia i odmładza skórę
- tonik z hibiskusa - kilka płatków zalej szklanką wrzątku, po 15 min odcedzić. Powstałym naparem przemywać twarz dwa razy dziennie; zapobiega pękaniu naczynek i delikatnie rozjaśnia przebarwienia
- maska na włosy - łyżkę płatków hibiskusa wymieszać z 4 łyżkami wybranego oleju zimnotłoczonego, nanieś na suche włosy, zawiń ręcznikiem i zostaw przynajmniej na godzinę, zmyj delikatnym szamponem; maska regeneruje włosy, nadaje im połysk i sprężystość.

M.D.