Blog

2020-09-17

Dlaczego warto uprawiać sport?

Dlaczego warto uprawiać sport?
To przecież brzmi tak banalnie. Od dziecka wszędzie słyszymy "ruch to zdrowie", ale kto z nas zastanawiał się nad sensem tego sloganu. No więc zastanówmy się:  szacuje się, że pierwszy człowiek wyprostowany (Homo erectus) pojawił się na ziemi około 1,9 miliona lat temu. Z niego wyewoluował człowiek rozumny (Homo sapiens) jakieś 190 tys. lat temu. Natura tak "skonstruowała" nasze ciała, żeby przetrwać: upolować zwierzynę, przejść wiele kilometrów w poszukiwaniu pożywienia czy uciekać przed drapieżnikami.
2020-09-02

Mąka Żytnia 2000 i 720 - czy jest różnica?

 Mąka Żytnia 2000 i 720 - czy jest różnica?
Mąka Żytnia wytwarzana jest z żyta, czyli zboża niezwykle bogatego w składniki mineralne. Ma bardzo dużo  witamin i minerałów w tym cynku, fosforu, magnezu, manganu, miedzi, selenu czy wapnia i żelaza. Posiada więcej błonnika pokarmowego niż mąka pszenna. 
2020-07-13

Zdrowe Chipsy z Bobu

Zdrowe Chipsy z Bobu
W Naszym sklepie kolejna nowość! Tym razem jest to Bób prażony o smaku Chili i Keczup! Chipsy z bobu Solone i Barbecue już znacie, ciekawe jak posmakują wam inne smaki...
2020-06-18

Pełne wartości odżywczych Jagody Acai

Pełne wartości odżywczych Jagody Acai
Acai to po prostu jagody palmy brazylijskiej, którą spotkać można głównie w dzikich lasach deszczowych Amazonii. Wyglądem przypominają borówkę amerykańską, natomiast smakują jak jagody połączone z gorzką czekoladą. Jagody Acai dzięki zawartości witamin, minerałów i przeciwutleniaczy opóźniają proces starzenia i mogą przyczynić się do zahamowania rozwoju komórek nowotworowych. Co więcej daje nam Acai?
2020-05-12

Nerkowce - źródło białka i witamin

Nerkowce - źródło białka i witamin
Orzechy nerkowca są uważane za jedne z najbardziej wartościowych orzechów. Bakalie te są głównie źródłem witaminy B6, a także magnezu, żelaza i cynku. Pochodzą z obszarów tropikalnych Ameryki Południowej, a nazwa wzięła się od kształtu, który przypomina nerkę. Co więcej kryją w sobie nerkowce?
2020-05-01

Pyszne, słodkie syropy

Pyszne, słodkie syropy
Myśleliście kiedyś, by zastąpić czymś biały cukier? Lub użyć zdrowego słodzidła do deserów zamiast chemi? Dobrze wiemy, że nie każdy jest w stanie przestać słodzić kawę czy herbatę. Wiadomo też, że do zrobienia ulubionego ciasta czy deseru należy dodać COŚ słodkiego. Właśnie tym czymś może być syrop! Zobaczcie, co możecie u Nas znaleźć :)
2020-03-30

Eukaliptus - na przeziębienia i rany

Eukaliptus - na przeziębienia i rany
Eukaliptus Gałkowy, zwany także Właściwym, znany jest głównie dzięki koali, gdyż jest dla niego domem i pożywieniem. Co ciekawe, liście eukaliptusa ustawiają się brzegiem do padania promieni słonecznych, przez co nie rzucają cienia. Ze względu na wzmożony pobór wody z gleby i przyspieszone parowanie przyczyniają się bowiem do szybkiego osuszenia obszaru bez wyjaławiania gleby.
2020-03-08

Dzień Kobiet

Dzień Kobiet
W niedziele 8. marca nasi mężczyźni zaprosili Nas na obiad do Hebdowa do restauracji Stara Stajnia. Od samych drzwi poczuliśmy “ten klimat” - budynek, stare obrazy, ozdoby, meble… coś niesamowitego!
2020-03-06

Poranne rozciąganie - zastrzyk energii na cały dzień

Poranne rozciąganie - zastrzyk energii na cały dzień
Kiedy budzisz się się rano pierwsze o czym myślisz to KAWA i wydaje Ci się, że bez niej nie będziesz mógł funkcjonować? Może pora pomyśleć nad zmianą tego nawyku na zdrowszy?

Spróbuj zamienić kawę na ROZCIĄGANIE!
2020-03-03

Co kryje w sobie Brzoza Brodawkowata?

Co kryje w sobie Brzoza Brodawkowata?
Brzoza brodawkowata to drzewo występujące prawie wszędzie. Jest odporne na mróz i upał, co już może świadczyć o dobrej “sile” tej rośliny. Brzoza od wieków jest ceniona i stosowana w celach prozdrowotnych. Już Słowianie uważali brzozę za święte drzewo, symbolizujące życie, kobiecość, płodność, urodzaj i mądrość. Każdy z Nas na pewno widział to drzewo, ale czy wiedzieliście jak jego liście i kora mogą wspierać Nasze zdrowie?
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel